Matérias relacionadas

Auto sabotamento
As barreiras individuais à promoção de saúde e qualidade de vida



O novo segredo da vida longa
Cientistas descobrem um fator tão importante para a longevidade quanto a herança genética: o bom convívio social

A apnéia do sono é um distúrbio caracterizado pela obstrução das vias aéreas por alguns momentos durante a noite, impedindo a respiração por alguns segundos várias vezes durante a noite. Este problema pode ser causado por flacidez dos tecidos da garganta ou por uma má formação dos ossos e causa incômodos reais, como sonolência excessiva durante o dia e/ou ronco durante a noite.

O problema atinge principalmente homens a partir dos 30 anos e mulheres a partir da menopausa e não raro prejudica a vida familiar, levando a pessoa que ronca a dormir em quarto separado e a ser motivo de chacota entre companheiros de trabalho ou de acampamento, por exemplo. Atualmente, estima-se que 4% dos homens e 2% das mulheres entre 30 e 60 anos tenham o problema, embora poucos sejam diagnosticados.

Uma das soluções para o problema é desobstruir a garganta para que o ar passe de maneira correta. O uso de aparelhos orais tem ganhado importância no tratamento destes problemas, pela eficácia e facilidade de adaptação. No entanto, em alguns casos pode ser necessária a realização da cirurgia ortognática para resolver a questão. Muitas vezes o problemas pode estar no tamanho do osso e no espaço para a passagem do ar.

Quando os ossos são pequenos ou curtos e a língua fica na parte de trás da boca há o impedimento da passagem do ar durante o sono. Esta posição durante o sono propicia a gravidade a levar a língua a uma posição posterior, comprimindo os espaços aéreos. Outro fator que também influencia na piora do problema é a obesidade, pois, assim, é mais fácil a pessoa posicionar a língua de maneira que ela obstrua a passagem do ar.

Todos esses problemas levam a sintomas como a sonolência diurna excessiva, já citada, e também a mudança de humor, depressão, irritabilidade, disfunção sexual, dificuldade de memória e de aprendizado e conseqüente má qualidade de vida. Além disso, há uma estimativa de que 50% dos pacientes que sofrem de apnéia tem pressão alta e várias pesquisas mostram que o problema também influencia no risco de problemas cardíacos e derrames.

O álcool e o fumo também podem piorar ou provocar a apnéia do sono. As bebidas alcoólicas produzem um relaxamento da musculatura, já o fumo, por outro lado, provoca irritações nos espaços aéreos superiores e podem provocar inchaço, provocando as obstruções respiratórias pela diminuição dos referidos espaços.

Voltar